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紫菜的吃法,原来紫菜炒鸡蛋这么好吃,又鲜又香又嫩,2分钟就能搞定一盘

发布日期:2021-04-08 11:07:48 来源: 编辑: 阅读: 0

近两天,紫菜的吃法这个问题越来越多人在搜索引擎上搜索,受到广大大伙们的关注,那么关于紫菜的吃法相信大伙们都是想要了解到最新的相关信息吧,小编也是在网上进行了一些整理,整理出来到了一些与紫菜的吃法相关的文章,就有了下面这篇《紫菜的吃法,原来紫菜炒鸡蛋这么好吃,又鲜又香又嫩,2分钟就能搞定一盘》,一起来了解了解吧。

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紫菜和鸡蛋是我们日常生活中经常食用到的食材,如果把两者放在一起,大家最先想到的吃法肯定是、口感非常清新鲜美的紫菜蛋花汤,其实除了这种吃法以外,紫菜炒鸡蛋也是一道又鲜又香又嫩的美食,而且常吃能够补肾养血、还有降低血压的功效。口感咸香鲜美、做法也非常简单,2分钟就能炒一盘,是一道非常的简单营养的快手菜


【紫菜炒鸡蛋】


1.首先,我们准备一把紫菜,用清水泡开,把上面的灰尘和杂质洗干净。


2.然后用力挤出紫菜中的水分,把紫菜切碎一些放入盆中,再打入五个鸡蛋,加入食盐2克入底味,用筷子搅散让蛋液和鸡蛋充分融合。


3.再放入一点葱花、淋入少许芝麻香油,继续搅匀备用。


4.把锅烧热,加入植物油滑锅,滑好锅以后倒出热油、加入凉油,油温5成热时把蛋液倒入锅中,保持小火慢煎,经常摇晃锅让蛋液均匀受热,一面定型以后翻过来煎另一面。


5.当蛋液煎成一个金黄的蛋饼时,再用勺子打散,把里面的蛋液也煎熟,就可以出锅装盘了。


阿飞有话说:


煎蛋液时要先滑锅以免粘锅,煎制期间要全程小火、以免煎糊。


好了,这道鲜嫩可口的紫菜炒鸡蛋就做好了,喜欢的朋友赶紧试试吧。


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本文标签: 紫菜的吃法

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